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miércoles, 3 de febrero de 2021

RETOS COMBAS INDIVIDUALES

Buenas tardes chicos/as,

Como algunos/as me habéis pedido la ficha de los retos de combas para practicar, os la dejo en el blog para que echéis un vistazo cuando queráis y podáis retar a vuestros amigos/as. 


Pincha aquí para descargar:

 FICHA DE RETOS INDIVIDUALES 4º


Un abrazo

Lucía

martes, 19 de enero de 2021

CURIOSIDADES DE INVIERNO

Buenos días chicos y chicas, 

Espero que hayáis tenido buen fin de semana y hayáis aprovechado para jugar mucho y manteneros en forma. 

 

Hoy os dejo un vídeo sobre el ESFUERZO y sobre la actitud de SUPERACIÓN. Aprender cosas nuevas no es fácil y la mayoría de las veces… no nos sale a la primera. La diferencia entre conseguirlo o no, es una ACTITUD LUCHADORA, querer conseguirlo aunque fallemos, seguir practicando y superándonos a nosotros/as mismos/as. 

 


Algo parecido nos va a pasar cuando aprendamos a saltar a la comba... Los trucos no siempre nos saldrán a la primera, y si nos salen.... ¡habrá que buscar algo más difícil!

 

Cambiando de tema… ¿Conocéis todos los deportes de invierno que hay? ¿Habéis practicado alguno?



El TUBING parece muy divertido, consiste en tirarse con flotadores gigantes por la nieve.

Espero que os hayan gustado estas curiosidades. Y ya sabéis, no dejéis de probar hasta encontrar vuestro deporte.


¡Nos vemos pronto!

Un abrazo

Lucía

martes, 12 de enero de 2021

¡Comenzamos con las cuerdas!

 ¡Buenos y fresquitos días chicas y chicos!

Parece que esta semana no vamos a poder hacer EF en el cole, pero confío que hayáis podido salir a jugar con la nieve y practicar vuestra puntería lanzando bolas. 

 

Ya que esta semana no nos vamos a ver, os dejo algunos vídeos que me gustaría que vierais. A la vuelta comenzamos con el tema de CUERDAS. Los vídeos nos van a servir para tener una idea de lo que vamos a practicar.

 

Este vídeo es de un deportista profesional. Es alucinante, pero...¡no lo intentéis en casa! 

 


 ¡Pero noooooo! ¡nosotros no vamos ha hacer mortales mientras saltamos a la comba! ¡Era para que disfrutarais de uno de los mejores del mundo! Pero hasta él empezó poco a poco con distintos retos. Estos vídeos son algo más parecido a lo que intentaremos: 

 


 Si tenéis la oportunidad estos días, puedes ir practicando algunos retos: 

(Si no te sale, no pasa nada, en el cole tendremos días para practicar)

 

-       10 saltos hacia delante. Si para ti es muy fácil…. intenta, 20, 30!! ¿Cuál es tu record?

-       10 saltos hacia atrás. Ahora es un poco más complicado… ¿Cuántos consigues?

-       ¿Y a pata coja? ¿Y con el pie malo? Jujuju

-       ¿Y saltar mientras vas girando? ¡Eso si que es difícil! 

 

¡Ahí queda vuestra tarea! ¡Mucho ánimo!

Nos vemos pronto. 

 

Un abrazo

Lucía ;)